GLÜTEN IÇEREN GIDALAR - DIYET VE BESLENME

Glüten içeren gıdalar



Editörün Seçimi
Jelatin kilo kaybı için iyidir ve kırışıklıklardan kaçınır
Jelatin kilo kaybı için iyidir ve kırışıklıklardan kaçınır
Buğday unu , arpa ve çavdar gibi glüten içeren gıdaların tüketimi, bazı kişilerde abdominal şişkinliğe neden olabilir, ancak özellikle glüten intoleransı olan ve ishali, sık ağrı ve karnında şişkinlik yaratanlar için özellikle tehlikelidir. Bu semptomları glütensiz kabul edemeyen bireylerde, vücutlarının genetik bir değişime bağlı olarak bu proteini düzgün bir şekilde sindirememesi nedeniyle ortaya çıkar ve bu kalıcı bir durumdur. Gluten intoleransının nedenleri, semp