IZOLÖSIN BAKIMINDAN ZENGIN BESINLER - DIYET VE BESLENME

Isoleucine bakımından zengin besinler



Editörün Seçimi
Beyindeki kist nedir ve nasıl tedavi edilir
Beyindeki kist nedir ve nasıl tedavi edilir
Isoleucine özellikle kas dokuları oluşturmak için vücut tarafından kullanılır. İzolösin, lösin ve valin , dallı zincirli amino asitlerdir ve soya fasulyesi ya da lesitin gibi B-kompleksi vitaminleri varlığında vücut tarafından en iyi şekilde emilir ve kullanılır. Ayrıca, izolösin, lösin ve valin açısından zengin besin takviyeleri B-kompleks vitaminler açısından da zengindirler, bu nedenle vücutta emilimi artırır ve kas gelişimini hızlandırırlar. Isoleucine bakımından zengin besin