Gonore, 65 yaş üstü kişilerde sık görülen diz osteoartriti olup, en çok etkilenenler menopoz sırasında kadınlardır, ki bu genellikle kişinin doğrudan dizlerinin düştüğü düşme gibi doğrudan bir travmadan kaynaklanır. örneğin, yerde.
Gonore aşağıdaki gibi sınıflandırılabilir:
- Tek Taraflı - Sadece 1 dizini etkilediğinde
- İki taraflı - 2 dizleri etkilediğinde
- Birincil - nedenini bulamadığınızda
- İkincil - örneğin aşırı kilolu, doğrudan travma, çıkık veya kırık nedeniyle.
- Osteofitlerle birlikte - eklem çevresinde küçük kemik kallusu göründüğünde
- Femur ve tibianın yoğun acıya neden olmalarına izin veren eklem içi boşluğun azaltılması ile ;
- Subkondral skleroz ile, femurun veya tibianın ucunun dejenerasyon veya deformitesi olduğunda, diz içinde.
Gonore her zaman bir tedaviye sahip değildir, ancak ağrıyı azaltmak, hareket aralığını arttırmak, analjezik ve antiinflamatuar ilaçlarla yapılabilecek tedavi ve günlük seanslarla hastanın yaşam kalitesini ve refahını arttırmak mümkündür. En kısa zamanda başlatılması gereken fizyoterapi. Tedavi süresi bir bireyden diğerine büyük ölçüde değişir, ancak asla 2 aydan az olmayacaktır.
Gonartroz için en iyi tedaviler
Kellgreen ve Lawrenc sınıflandırmasına göre gonartroz dereceleri aşağıdaki tabloda yer almaktadır:
| X-ışını üzerinde görülen Gonartroz'un özellikleri | En iyi tedavi | |
| 1. Sınıf | Kenar üzerinde olası osteofit ile birlikte azaltılmış küçük artiküler boşluk | Ağrı bölgesinde uygulanan kilo kaybı + su aerobik veya vücut geliştirme + anti-inflamatuar merhemler |
| 2. Sınıf | Eklem boşluğunun muhtemel daralması ve osteofit varlığı | Fizyoterapi + anti-inflamatuar ve analjezik ilaçlar |
| 3. sınıf | Kemik konturunda çoklu eklem osteofitleri, subkondral skleroz ve deformite | Fizyoterapi + ilaçları + dizinde kortikosteroid infiltrasyonu |
| 4. Sınıf | Ağır eklem darlığı, şiddetli subkondral skleroz, kemik konturunun deformitesi ve birkaç büyük osteofit | Dizde protez yerleştirmek için ameliyat |
Gonore için Fizik Tedavi Nasıldır?
Gonartrozun fizyoterapik tedavisi bireysel olarak yapılmalıdır, çünkü her zaman bir hasta için gösterilen, diğerine hizmet etmemektedir. Ancak kullanılabilecek bazı özellikler TENS, ultrason ve kızılötesi, ayrıca ılık veya soğuk su cepleri ve fizyoterapist tarafından belirtilen egzersizlerdir.
Eklemi harekete geçirme teknikleri ve manipülasyon da endikedir, çünkü eklemi dahili olarak sulandıran ve kronik ağrıyı azaltan sinovyal sıvının üretimini artırırlar. Kişinin dengesizlik, kötü postür ve dizden dışarı veya dışa sapmalar gibi değişimleri olduğunda, örneğin postürü iyileştiren ve bu postürleri düzelten egzersizler, örneğin, postüral postürel retansiyon gibi, kullanılabilir.
En çok belirtilen egzersizler, kişinin sahip olduğu kuvvetin derecesine bağlı olarak 0, 5 ila 5 kg arasında değişen elastik bantlar veya ağırlıklar ile kas güçlendirilmesidir. Daha az ağırlık ve daha fazla tekrarlama, kas sertliğini azaltmak için idealdir ve uyluğun ön, arka ve yanlarını güçlendirmek için gerçekleştirilebilir. Sonuç olarak, uyluk için uzatmalar yapılabilir. İşte diz artrozu için bazı egzersiz örnekleri.
Kişinin evde dolaşmasına ve hareket etmesine yardımcı olmak için, koltuk değneklerinin ya da bastonların, vücut ağırlığını daha iyi bir şekilde dağıtması ve dizler üzerindeki baskıyı azaltması tavsiye edilebilir.
Gonartrose sakatlığa neden olur?
Derece 3 veya 4 gonartrozu olan kişiler, sürekli ağrı ve ayakta durma ve tutma zorluğu nedeniyle çalışmakta zorluk yaşayabilir, bu yüzden fizik tedavi, ilaç ve cerrahi ile tedavi yaşam kalitesini geri döndürmek için yeterli değildir. Kişinin yapmış olduğu çalışmayı etkinleştirmek için, kişi geçersiz sayılabilir ve emekli olabilir. Fakat genellikle bu gonartroz derecesi sadece emekli olduğunda 65 yaşın üzerindeki insanlarda olur.
Kim sahip olma riski en yüksek
Kadınlar genellikle 45 yaşından sonra ve 50 yaşından sonra erkekler etkilenir, ancak neredeyse 75 yaşın üzerindeki tüm yaşlı insanlar diz osteoartriti çeker. Diz artrozunun, 65 yaşından önce, aşağıdaki durumlarda ortaya çıkabileceğine inanılmaktadır:
- Menopozda Kadınlar;
- Osteoporozlu kişiler;
- C vitamini ve D eksikliği durumunda;
- Aşırı kilolu insanlar;
- Diyabet veya yüksek kolesterol olan kişiler;
- Uyluk kasları çok zayıf olan insanlar;
- Dizde ön çapraz bağ rüptürü veya menisküs rüptürü durumunda;
- Genovaro veya genovalgo gibi dizler, dizler yüzleştiğinde veya dışarıdayken meydana gelen değişiklikler.
Örneğin diz ağrısı düştükten sonra diz ağrısı ve krepe semptomları ortaya çıkabilir. Ağrı genellikle bir miktar çaba gösterdiğinde veya fiziksel aktivite yaparken ortaya çıkar, ancak en gelişmiş durumlarda günün büyük kısmında kalabilir.
65 yaşın üzerindeki kişilerde, diz röntgeni üzerinde görülebilen küçük osteofitlerin varlığı, semptomların daha şiddetli olduğunu ve fizik tedavi ile tedaviye ihtiyaç olduğunu gösterebilir ve daha şiddetli vakalarda diz üzerine bir protez yerleştirmek için ameliyat olabilir. belirtilmelidir.
