Urtigão, ısırgan otu veya ısırgan otu olarak da bilinen ısırgan otu, vitamin ve demir açısından zengin bir tıbbi bitkidir ve örneğin anti-enflamatuar özellikleri nedeniyle artrit ve romatizmanın tedavisine yardımcı olmak için kullanılabilir.
Isırganın bilimsel adı Urtica dioica'dır ve doğal ürünler mağazalarında, eczanelerde ve ücretsiz fuarlarda bulunabilir. Isırgan otu tüketimi için uygun parçalar genellikle çay yapmak için kullanılan ve kökler genellikle kapsül formunda bulunan yapraklardır.
Isırgan Nedir?
Isırgan otu A, B1, B5, C, K folik asit, demir, kalsiyum, potasyum ve bakır vitaminleri açısından zengindir ve bu nedenle aşağıdakiler gibi çeşitli durumlar için uygundur:
- Romatizma ve artrit tedavisinde yardımcı olur;
- İştahı uyarır;
- Cildin yağlılığını azaltır, aknenin görünümünü önler;
- Entelektüel ve fiziksel yorgunluğun tedavisinde yardımcı olur;
- Saç dökülmesini önler ve kepeklerle savaşır;
- Tırnaklarınızı daha güçlü bırakır;
- İdrar yolu iltihabı tedavisinde yardımcı olur;
- İyi huylu prostat hiperplazisinin tedavisinde yardımcı olabilir, ancak ılımlı olarak tüketilmelidir;
- Diüretik özelliği nedeniyle idrarda sodyum ve üre salınımını destekler.
Bu nedenle, ısırganın özellikleri arasında anti-enflamatuar, anti-alerjik, diüretik, analjezik ve iştah uyarıcı etkisi vardır.
Isırgan çayı
Isırgan çayı, romatizma tedavisinde yardımcı olmak, yorgunluğu önlemek ve iştahı teşvik etmek için endikedir ve bitkinin kurutulmuş yaprakları ile yapılmalıdır.
Isırgan otu çayı yapmak için, 4 gram kurutulmuş ısırgan yaprakları, bir bardak kaynar suya 10 dakika boyunca konulmalı, gerinme ve günde en az 3 kez içilmelidir.
Kontrendikasyonlar ve Isırganın olası yan etkileri
Isırgan otu tüketimi doktorun veya fitoterapistin kılavuzuna göre yapılmalıdır, çünkü aşırı ısırgan otu tüketimi ciltte alerjiye neden olabilir, bu da çok fazla kaşıntıya neden olur ve oldukça rahatsız edici olabilir ve kadınlarda menstruasyon döngüsünde değişiklikler olur. erkeklerin durumunda.
Buna ek olarak, kişinin kalp rahatsızlığından kaynaklanan ödem varsa veya böbreklerde bu bitkinin etkisi nedeniyle böbrek fonksiyon bozukluğu varsa ısırgan otu tüketilmemelidir. Ek olarak, hamile kadınlar için, erken doğumu tetikleyebileceği veya kürtajın neden olabileceği için endike değildir.
