Hamile kadınlar için yasak gıdalar şunlardır:
- Geciken büyümeye ve bebeğin gelişmesine neden olabilen alkollü içecekler ;
- Diyet veya hafif yiyecekler veya suni tatlandırıcılar olan diğer yiyecekler;
- Pişmemiş etler ve yumurtalar, çiğ balık ve süt ve pastörize edilmemiş türevler;
Bazı doktorlar ve beslenme uzmanları bu yiyecekleri hamile kadınlar için annenin ve bebeğin sağlığını korumak için yasaklar . Ayrıca hamile kadının hangi çayları alıp alamayacağını da görün.
Az pişmiş et, çiğ balık, çiğ yumurta şekeri, süt ve pastörize edilmemiş türevler gibi az pişmiş gıdaların tüketilmesinin önlenmesi önemlidir, çünkü bu gıdalar, neden olabilecek gastroenterit, Toxoplasma Ghondi'ye neden olabilen Salmonella'yı yutma olasılığını artırabilir Bebekte veya sağlığa zararlı bakteriler gibi listeriyozise neden olan bakteriler gibi oluşumlar, ki bu da bebeğin menenjit gibi düşük, erken doğum ve enfeksiyonlara neden olabilen bir hastalıktır.
Toksoplazmoza karşı bağışıklığı olmayan hamile kadınlar için, yasak hamilelik gıdaları da iyi yıkanmamış kabuk ve sebzeler içeren meyveler içerecektir.
Faydalı linkler:
- Hamilelikte besleme
- Toksoplazmoz riski olan yiyecekler
