Normal emeğin fazları şu şekildedir ve serviksin genişlemesi, ekspulsif periyodu ve plasentanın çıkışını içerir.
Genel olarak emek, 37 ve 40. gebelik haftaları arasında kendiliğinden başlar ve hamile kadının, sıvı çıkışı olan mukus tıkacı gibi doğum yapacağı yönünde işaretler vardır. şeffaf amniyotik sıvının akmaya başladığı zaman vajina ve su torbası tarafından jelatinimsi, pembemsi veya kahverengimsi renk. Buna ek olarak, hamile kadın düzenli ve 10 dakika aralıklarla 10 olana kadar yoğunlaşan düzensiz kasılmalara başlar. Kasılmaları nasıl tanımlayacağınızı öğrenin: Kasılmaları nasıl belirleyebilirim.
Dolayısıyla, hamile kadın bu belirtileri olduğunda, bebeğin doğumu yakın olduğu için hastaneye ya da anneye gitmelidir.
1. Aşama - Dilatasyon: Dilatasyon başladığında
Doğumun ilk aşaması, bebeğin geçtiği yer olan serviks ve doğum kanalının genişlemesi ile karakterize edilen ve on santimetreye kadar genişleyebilen dilatasyonudur. Bu faz latent ve aktif olarak ayrılır ve 12 ila 16 saat arasında sürebilir; bu süre zarfında, kadın kasılmalar nedeniyle daha fazla, düzenli ve yakın ağrı yaşayabilir.
Bu aşamada ne yapmalı: Bu aşamada hamile kadın sağlık çalışanlarından yardım almak için doğum hastanesine veya hastaneye gitmelidir. Ağrıyı azaltmak için hamile kadın her kasılma sırasında yavaşça ve derinden nefes almalıdır, sanki bir çiçeği kokluyormuş gibi ve bir mum yakıyormuş gibi nefes almalıdır. Buna ek olarak, yavaşça yürüyebilir ya da merdivenlerden çıkabilirsiniz, çünkü fetusun kendisinden ayrılmaya yardımcı olacak ve eğer kadın yatmışsa, fetüsün daha iyi oksijenlenmesini kolaylaştırmak ve acıyı azaltmak için sol tarafa dönebilir. İşi teşvik etmek için diğer doğal yollar hakkında bilgi edinin: İşi teşvik etmek için doğal yollar.
2. Aşama - Çıkarma: Doğum
İşgücünün aktif fazının takibi, serviksin maksimum dilatasyona ulaştığı ve çıkarma süresinin 2 saat kadar sürdüğü faza başladığı sınır dışı etme aşamasıdır. Bu noktada, kadın fetal sunumun inişini zorlamaya başlamalıdır. Doğum kolaylaştırmak için, vajina ile anüs arasındaki boşluk olan perine içinde küçük bir kesik yapmak gerekli olabilir. Normal doğum hakkında daha fazla bilgi edinin: Normal doğum.
Bu aşamada ne yapmalı: Bu aşamada kadın sağlık ekibine yardım etmeli ve kendisine verilen talimatları izlemelidir. Bu nedenle, her kasılmada, hamile kadının derin bir nefes alması ve daha sonra havaya uçurulmasına izin vermemesi önemlidir. Ayrıca, gevşemek ve gücü tekrar kazanmak için iki kasılma arasındaki aralığın avantajından faydalanmalısınız.
Aşama 3 - Deşarj: Plasentanın çıkışı
Deşarjın evresi, doğumun 3. evresidir ve bebeğin doğumundan sonra, kendiliğinden ya da doktor tarafından geri çekilebilen plasentanın çıkışı ile karakterize edilir. Eğer obstetrisyen epizyotomi yaptıysa veya mukozanın kanama lezyonu varsa, sütür yapılmalıdır.
Bu aşamada ne yapılmalı: Bebeğin doğumunu kolaylaştırmak için bir kesim yapıldıysa, bu aşamada dikiş atılır. Ayrıca, plasenta uterustan gevşetmek ve daha kolay çıkmak için göbek masajı önemlidir.
Ayrıca bakınız:
- İşe Neden Olan Doğal Formlar
- İşçi İşaretleri ve Ne Yapmalı?
