Tablo, kadının doğurganlık döneminin ne zaman olduğunu bilmek için adet döngüsünün günlerine dayalı olarak yapılan bir hesaplamadır ve bu nedenle, hamile kalma tehlikesiyle karşı karşıya kaldığı için cinsel ilişkiye giremediğini bilerek kadına katkıda bulunabilir.
Ancak, kontraseptif bir yöntem olarak, bu çok etkili değildir ve kusurlar olabilir, bir kadın sadece masaya güvenmemelidir, ancak kondom gibi başka bir kontraseptif yöntemi, örneğin korumayı arttırmak ve istenmeyen bir hamileliği önlemek için.
Hangi günlerle alakalı olamaz?
Hamile kalmak istemeyen herkes, 28 günlük bir döngü içerisinde, adet döngüsünün ilk gününden itibaren, 11-17. Günler arasında olan fertil dönemlerinde cinsel ilişkiye giremez. Kadın daha düzensiz bir döngüye sahip olabileceğinden, bu günler bir aydan diğerine değişebilir ve bu yüzden tablo hamileliği önlemek için özel bir yöntem olarak kullanılmamalıdır.
Düzenli bir adet döngüsü durumunda, verimli döngünün günlerini hesaplamak için bilmeniz gerekenler:
- Menstrüasyonunuzun kaç gün sürdüğünü saymak için 4 adet döngüsü arasındaki aralık nedir;
- Aralığın her zaman aynı olmadığını fark ederseniz, ortalama bir gün bulmalısınız;
- Bundan sonra, döngüyü tam olarak bulmak için bu sayıyı 2'ye bölün.
- Döngünün orta günü, ayın en bereketli günüdür;
- Ve verimli zaman, 3 gün önce ve 3 gün sonra o gün.
Bu video, düzensiz adet kanaması durumunda verimli günleri nasıl hesaplayacağınızı adım adım açıklıyor:
Gebelikten Kaçınmanın En İyi Yolları
İstenmeyen gebeliği önlemek için en iyi kontraseptifler kontraseptif hap, implant, kondom, RİA, vajinal halka, diyafram ve tubal ligasyon cerrahisi veya vazektomiyi içerir. Bu yöntemler doğru kullanıldığında, gebe kalma şansı% 98'den azdır.
Tablet hamileliği nasıl önleyebilir?
Kim gerçekten hamile kalmak istemezse, tahtayı kullanabilir, ancak her zaman diğer yöntemleri birlikte kullanarak koruma daha büyüktür. Tahtaya ek olarak, kadın prezervatifi, spermisiti kullanabilir ve kendi yağlamasının şeffaf ve elastik olup olmadığını, yumurta beyazı gibi görmek için parmaklarını vajinanın içine sokabilir.
