Beldroega, her türlü toprakta kolayca çoğalan, fazla ışık veya su gerektirmeyen, sürünen bir bitkidir. Bu özellikler nedeniyle, çoğu zaman yabani otlar ile karıştırılır, ama aslında süpürge, diüretik, müshil ve anti-enflamatuar gibi çeşitli tıbbi özelliklere sahiptir.
Eça, salatalarda, zeytinyağlı sebzeleri, sebzeleri ve Avrupa ülkelerinde yaygın olarak kullanılan çorba ve güveçlerin bir parçası olarak kullanılabilir.
1. Omega-3 açısından zengin
Karabuğday yaprakları, vücutta bir anti-enflamatuar olarak hareket eden iyi bir yağ türü olan omega-3 açısından zengindir, bağışıklık sistemini iyileştirir ve kan kolesterol seviyelerini kontrol etmeye yardımcı olur.
Böylece, tüketimi kardiyovasküler hastalık ve kontrol vücut ağrıları, özellikle artrit ve baş ağrıları gibi sorunları önlemeye yardımcı olur.
2. Antioksidan bakımından zengin
Pedigri ayrıca bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olan ve soğuk algınlığı, enfeksiyonlar ve kanser gibi hastalıkların önlenmesi için harekete geçen A ve C vitaminleri gibi antioksidan besinler açısından da zengindir. Ayrıca, antioksidanlar, kan damarlarındaki aterom plaklarının oluşumunu azaltmaya yardımcı olarak kalp krizi gibi problemleri önler.
3. Kalsiyum ve demir bakımından zengin
Pedigri, kalsiyum, demir, magnezyum ve potasyum gibi mineraller açısından zengin, anemi, osteoporozun önlenmesine yardımcı olan, iyi bir ruh halini sürdüren ve kasılmayı ve kas gücünü güçlendiren besinler.
4. Bir diüretik olarak hareket eder
Son olarak, karın-solucanı idrar söktürücü ve böbrek koruma özelliklerine sahip olması nedeniyle doğal tıpta bilinir ve idrar yolu enfeksiyonlarını ve mesane hastalıklarını önlemeye yardımcı olur. Diğer 7 diüretik çaylar bakın.
Kullanmanın yolları
Pedigri, salata, çorba ve güveç yapmak için yemeklerde kullanılabilir ve yeşil meyve suları ve vitaminler için yemek tariflerine eklenebilir.
Çayınızı yapmak için, 1 ila 10 litre suya 50 ila 100 g pennyroyal kullanmalı ve yaprakları 5 ila 10 dakika kaynar suda bekletmelisiniz. Tavsiye, günde 1 ila 2 bardak çay tüketmektir.
Buna ek olarak, doğal tıp aynı zamanda ağrıyı hafifletip iyileşmeyi hızlandırırken, yanıkların ve yaraların üzerindeki yaralı sapları ve kurbağanın yapraklarını da kullanır.
kontrendikasyonlar
Oksalik asit açısından zengin olduğu için, böbrek taşı olan ya da böbrek taşı olan kişiler tarafından prosthodontiklerden kaçınılmalı ve aşırı tüketimi ağrılar ve mide bulantısı gibi bağırsak problemlerine neden olabilir.
.jpg){kind=spacer}
