Kulakta zil tedavisi için ne yapılmalı?

Kulakta kulak çınlaması tedavisi kulağın nedenine bağlıdır ve kulağı tıkayabilen bir balmumu tıkacının çıkarılması, enfeksiyonu tedavi etmek için antibiyotik kullanımı veya işitme cihazının yerleştirilmesi gibi basit önlemler içerebilir. Örneğin işitme kaybını iyileştirin.

Bununla birlikte, çoğu durumda, ses terapilerini, anksiyolitik ilaçların veya antidepresanların kullanımını ve hormonal değişiklikler, yüksek tansiyon, diyabet veya kullanım gibi bu semptomu tetikleyen nedenlerin tedavisini içeren bir dizi terapinin yapılması gereklidir. Örneğin bazı ilaçlar. Ek olarak, bazı durumlarda akupunktur veya gevşeme teknikleri gibi alternatif tedaviler çok yardımcı olabilir.

Birçok nedene rağmen, çoğu zaman, kulak çınlaması işitme kaybından kaynaklanır, ya çok yüksek seslere maruz kalmaktan veya hatta yaşlanmadan dolayı, bu nedenle yaşlılarda daha sık görülür. Daha fazla neden öğrenin: Kulakta kulak çınlaması.

Bu nedenle, kulakta kulak çınlamasını tedavi etmek için en çok kullanılan tedaviler şunlardır:

1. Telafiler

Kulakta kulak çınlaması yapmaktan sorumlu tek bir ilaç yoktur, ancak bazıları tedavi şekli olarak veya en azından semptomları hafifletmek için kullanılabilir. Bazı seçenekler şunları içerir:

• Anksiyolitik veya antidepresanlar, örneğin, anksiyete ve depresif semptomları gidermek için bir yol olarak ve aynı zamanda tinnitusu tetikleyen veya kötüleştiren uyku kalitesini arttıran Lorazepam veya Sertraline gibi;
• Örneğin, Betametin veya Cinarizine gibi kulağın damarlarını genişleterek hareket eden vazodilatörler, vertigo veya serebral kan damarlarının spazmı gibi bazı durumlarda yararlı olabilir.

Bu ilaçlar doktor tarafından belirtilmelidir ve semptomlar düzelene kadar tercihen sınırlı bir süre kullanılmalıdır.

İlaveten, kişinin diyabet, yüksek kolesterol, yüksek tansiyon veya hipertiroidizm gibi tinnitusa neden olduğu bilinen bir hastalığı varsa, örneğin doktor önerilerine göre ilaç tedavisi yapılmalıdır.

Öte yandan, bazı ilaçların kullanımının tinnitusu tetikleyebileceği ve bu semptomu olan bir kişi tarafından kullanılıyorsa, bunların çıkarılması veya değiştirilmesi için doktora başvurulması gerektiği bilinmektedir. Bazı örnekler ASA, antiinflamatuar, kemoterapötik, bazı antibiyotikler ve diüretiklerdir.

2. İşitme yardımı

Kulakta kulak çınlaması şikayeti olan kişinin de sıklıkla işitme kaybı olduğu için, işitme cihazlarının kullanımı dış sesleri daha iyi tanımlamanıza yardımcı olur, böylece kulaktaki kulak çınlaması ile ilgili dikkati en aza indirir. iç ses. İşitme cihazının nasıl çalıştığını ve ana tiplerini daha iyi anlayın.

3. Ses Terapisi

Tinnitus algısını azaltmak için çevredeki seslerin kullanımı ile karakterize edilir ve örneğin sessizlikten ve tinnitus'a olan ilginin azalmasından kaçınmak için beyaz sesler, şarkılar veya doğanın sesleri koyma gibi özellikleri içerir.

Şu anda gürültü yapabilen çeşitli boyutlarda ve fiyatlarda özel cihazlar vardır ve otorinolaringolog ve konuşma terapistinin rehberliği ile gösterilen birçok durumda yararlı olabilir.

4. Davranış Terapisi

Davranış terapisi veya tinnitus yeniden tedavi terapisi, bireysel veya grup halinde olabilen tinnitusun "görmezden gelme" yollarını uyaran ses ve eğitim tekniklerinden oluşur. Kişinin, kulak çınlaması göründüğünde yeni hedefler belirlemesine yardımcı olur ve bunu görmezden gelmek zordur.

5. Diyet değişiklikleri

Tinnitus'u tetikleyebilen veya kötüleştiren gıdalar tüketme alışkanlığı vardır ve etkili tedavi için şekerli gıdaların, kafeinin, alkolün, aspartan gibi yapay tatlandırıcıların ve aynı zamanda sigara.

6. Diş Tedavileri

Temporomandibular eklem (TME) disfonksiyonu, tinnitus nedenlerinden biridir, bu nedenle bu tür bir değişiklik ile insanlar için, diş tedavisi yapılmalıdır, ki bu Örneğin, postural yeniden programlama egzersizleri ile uyku dişleri ve fizik tedavi. Temporomandibular disfonksiyon nedir ve nasıl tedavi edileceği hakkında daha fazla bilgi edinin.

7. Alternatif Tedaviler

Tinnitus tedavisine katkıda bulunabilecek tedavilerin bazıları şunlardır:

• Akupunktur : Akupunktur uzmanları kulak çınlamasını ve boynunu tedavi etmek için tinnitus tedavisinde gerekli olduğunu öne sürerler çünkü sorun genellikle kulağın kendisinde değil, bölgedeki zayıf kan dolaşımındadır;
• Gevşeme teknikleri : uyku düzenini, azalmayı ve kaygıyı iyileştirmede ve baş ve boyun kaslarındaki gerilimi azaltmada yardımcı olabilir;
• Müzik Terapisi : Araştırmacılar, her kişinin müzikal zevkine uygun müzikal tedavilerin geliştirilmesinin, rahatsız edici sesin algılanmasını hafifleterek tinnitus hissini azaltmaya yardımcı olabileceğini iddia ediyorlar. Müzik terapisinin ne olduğu ve faydaları hakkında daha fazla bilgi edinin.

Buna ek olarak, stres ve endişe, tinnitusun önemli tetikleyicileri olduğundan, örneğin, yoga ve meditasyon gibi stresi azaltmak için bilinen tedavilerin önemi olabilir.