Bir kadının yaklaşık 3 gün doğumdan sonra çok şişmiş bacakları ve ayakları olması normaldir ve daha hızlı bir dezenfeksiyon elde etmek için bolca sıvı, özellikle su veya diüretik çay, şeker içermemesi tavsiye edilir. Kadına sıvı verilmesi, böbreğin işlev görmesi, idrarın giderilmesini kolaylaştırır ve bu sıvı tutulumuyla savaşır.
Bu şişkinlik, esas olarak sezaryen geçiren kadınlarda, anesteziden yatar ve daha fazla zaman harcaması gerektiğinden ortaya çıkar, ancak normal doğumdan sonra kadınları da etkileyebilir, ancak bu durumda şişkinlik daha hızlı gider çünkü normal doğum sonrası kadın daha fazladır. etrafında hareket kolaylığı. Şişme bebeğin doğumundan 6 gün sonraya kadar uzayabilir ve daha uzun süre dayanırsa doktora başvurmalısınız.
Doğumdan sonra bacakları ve ayakları deflate etmek için ne yapılmalı
Doğum sonrası alt ekstremitelerin dezenfekte edilmesi için yapılması gerekenler:
- Daha fazla miktarda sıvı tüketilmesi: özellikle şeker ya da çay olmadan, daha fazla anne sütünün oluşumunu desteklemesi;
- Odanın içinde ve mümkün olan her yerde yürüyüş yapmak: çünkü vücudun durma pozisyonu ve hareketi, kas kasılmasını teşvik etmek ve venöz dönüşte yardımcı olmak ve aynı zamanda kadının daha sonra ortaya çıktığı kanama olan lochia çıkışını uyarmaktır. doğum;
- Yatağa otururken veya yatağında uzanırken ayaklarınızı hareket ettirin: çünkü baldır ve bacak bacaklarından kalbe dönüşü teşvik etmek için baldır ya da “bacak patates” kaslarının kasılması zorunludur, bu da trombozun önlenmesine yardımcı olur. derin ven;
- Yatağa ya da kanepeye yatarsanız, ayaklarınızın altına bir yastık veya minder yerleştirerek ayaklarınızı ve ayaklarınızı yükseltin .
- Sıcak ve soğuk suyla bir kontrast banyosu yapmak, ayaklarınızı bir bardak sıcak suya ve daha sonra soğuk suya daldırmak ve bu işlemi yaklaşık 5 kat tekrarlamak da ayakların şişmesini daha çabuk ortadan kaldırmak için mükemmel bir stratejidir.
Bu videoda şu adımları izleyin:
Kadın doğumdan sonra şiştiğinden
Hamilelik sırasında kadının vücudu yaklaşık% 50 daha fazla kan, ancak daha az protein ve hemoglobin içerir. Bebeğin doğumundan sonra kadının vücudu, daha aniden büyük bir dönüşümden geçer. Hücreler arasındaki boşluktaki aşırı sıvı, ortak ve beklenen bir durumdur ve bu, özellikle bacaklarda ve ayaklarda lokalize şişme anlamına gelir, ancak kollarda, ellerde ve ayrıca sezaryen bölgesinde veya bölgedeki daha az yoğunlukla da fark edilebilir. epizyotominin
Doktora gitmek için uyarı işaretleri
Şişlik 8 günden fazla sürmeli ve günden güne azaltılmalıdır. Şişlik daha fazla mevcutsa veya daha uzun sürerse, tıbbi yardım almalısınız çünkü kan basıncınızı kontrol etmeniz ve kalbinizde, böbreklerde veya karaciğerinizdeki önemli değişiklikleri kontrol etmeniz gerekebilir. Eğer varsa, doktora gitmelisiniz:
- Tek bacakta ağrı;
- Bacak patateste kızarıklık;
- Kardiyak çarpıntı;
- Nefes darlığı;
- Çok güçlü baş ağrısı;
- Karın ağrısı;
- Kusma için mide bulantısı veya özlem;
- Işeme artmış veya azaltılmış dürtü.
Herhangi bir diüretik ilacını kendi başına almanız tavsiye edilmez, çünkü doktor tarafından değerlendirilmesi gereken semptomları maskeleyebilir, böylece diüretikler yalnızca tıbbi reçete ile alınmalıdır.
