Gıda reddi, genellikle çocuklarda sadece aynı yiyecekleri yediği zaman, çocukluk döneminde gelişmekte olan, kabul edilen örüntüden başka seçenekleri reddeden, yeni yiyecekler için iştahsızlık ve ilgisizlik gösteren seçici yeme bozukluğu olarak adlandırılan bir bozukluk olabilir. Bu nedenle, bir çocuğun aynı yiyecekleri her zaman yemesi, yeni yiyecekleri reddetmesi ve restoranlarda ve diğer insanların evlerinde yemek yeme zorlukları olması yaygındır.
Çoğunlukla bu bozukluk, ebeveynler tarafından şımarık bir çocuğun ya da yemenin tazeliğinin bir kusuru olarak görülür, ancak bu bir bozukluk olabilir, çocuğun tanı koymak için çocuk doktoru ve bir psikolog tarafından değerlendirilmesi gerekir, böylece Tedavi ile çocuk daha çeşitli ve beslenme açısından dengeli bir diyete sahip olabilir.
Beslemeyi reddetmek, 2 ila 6 yaş arasındaki çocuklarda yaygındır, bu nedenle ebeveynler yemek yemeye, yenecek yiyeceği müzakere etmeye çalışmak, yemek sırasında masadan kalkmak ve çimdiklemek için kullanılır. gün boyunca. Ancak, çocuk bu tür davranışları sürekli gösterdiğinde, her zaman aynı yiyecekleri yedirir, bu aşamadan başka, bir doktor ve psikolog ile değerlendirme yapılır.
Seçici yeme bozukluğunun belirtileri ve belirtileri
Bu bozukluğu tanımlamak için aşağıdaki belirtilerden haberdar olun:
- Çocuk her zaman aynı yiyecekleri yiyor, sadece 15 farklı yiyecek ya da daha az yemek yiyor;
- Süt ve süt ürünleri veya tüm meyveler gibi tüm gıda gruplarından kaçının;
- Yine de farklı bir yemek yememek için ağzınızı sıkıca kapatın;
- Tüm aile için stresli zaman yapma, yemek zamanlarında tantrum yapmak;
- Çocuk yeni yiyecekler yemeye ihtiyaç duyduğunda bulantı ve kusma yaşayabilir;
- Çocuk sadece soğuk veya sıcak yiyecekleri tercih edebilir;
- Çocuk süt, ekmek, makarna gibi açık renkli yiyecekler gibi yumuşak tadım gıdaları tercih edebilir;
- Bazı durumlarda belirli gıda markalarının tercihlerini gözlemlemek mümkündür;
- Çocuk, belirli bir yemeğin kokusuna tahammül edemez, mutfaktan veya oturma odasından çekilmeli ve kusma ile mevcut olabilir.
- Bazı çocuklar yiyecekler konusunda endişeli olabilirler, özellikle de kızartılmış etler gibi kirli olması kolaysa, çocuğun annelerinin çocuklarının taleplerini kirletmemeleri nedeniyle.
Bu semptomlar, hastalık doğru teşhis edilmediğinde erişkinliğe kadar devam edebilir, yemek sırasında ailede gerginlik ve sürekli kavgalara neden olabilir.
Bu yeme bozukluğunun tanısı, çocuk tarafından sunulan semptomların klinik öyküsüne dayanmaktadır; bu, gıda reddinin şiddetini değerlendirmek için çocuk doktoruna götürülmelidir. 1 hafta boyunca bir yemek günlüğü yapmak, yemek yerken hissettiğiniz duygulara ek olarak, sorunu anlamaya başlamak için iyi bir yoldur.
Ayrıca, doktor, çiğneme ve yutma güçlükleri, gıda alerjileri ve gastrointestinal problemler gibi diyet reddine yol açabilecek diğer sorunları da kontrol edecektir. Her zaman çocuk düşük kilolu ya da gelişimsel problemlere sahip değildir, fakat okulda kötü performansa neden olan zayıf beslenmeye bağlı olarak zayıf cilde ve saçlara ek olarak zayıf okul performansı ile okulda zorluk çekebilir.
Seçici Yeme Bozukluğuna Neden Olan Nedir?
Aşırı ve kalıcı gıda reddi psikolojik problemlerden, sosyal fobilerden ve 'süper damak' gibi damak değişikliklerinden kaynaklanabilir. Çiğneme, yutma veya mide rahatsızlığı veya karın ağrısı hissi de bu bozukluğu etkileyebilir.
Seçici yeme bozukluğunun tedavisi
Çocuğun her şeyi yemesine yönelik tedavi genellikle, yemek ortamını iyileştirmek ve çocuğun yeni yiyecekleri bilişsel davranışçı terapi ile denemeye teşvik etmek için stratejilerin yapıldığı tıbbi izleme ve psikolojik tedavi ile yapılır. Bebek beslenmesini değiştirmeye yardımcı olabilecek bazı stratejiler şunlardır:
- Sakin ve sessiz bir ortamı teşvik ederek yemek sırasında stres ve kavgaları azaltın ve yemek istemiyorsa çocuğun onu cezalandırmasına izin vermeyin;
- Çocuğa yeni yiyecekler vermekten vazgeçmeyin, ama her zaman tabağında seçtiği ve yiyeceği en az 1 yiyeceği yiyin;
- Hazırlığı, sunumu ve dokusunu değiştirerek aynı yemeği sunun. Örneğin: kavrulmuş patatesleri, dilimler halinde pişirilmiş patatesleri veya zeytinyağlarıyla yıkanmış parçaları, patates püresiyle tam olarak aynı değil;
- Yeni yiyecekler sunun ve bu yiyecekleri çocuğunuzun önünde ne kadar lezzetli olduklarını gösterin; çünkü bu alışkanlık çocuğun kabulünü desteklemektedir;
- Çocuğunuzun tercihlerine güvenin ve yemek sırasında istediğiniz kadar yemek yemesine bırakın;
- Çocuğun kabul ettiği ve yenilerini seçtiği bazı gıdalar arasında benzer özellikleri gösterin, örneğin onları denemeye teşvik edin, örneğin: balkabağı havuçla aynı renkte, lahananın tadı ıspanakla aynı ...
Buna ek olarak, çocuğun çiğneme, konuşma, yutma veya sindirim sorunlarının gelişiminde sorunlar ortaya çıkarması durumunda, konuşma terapisti ve meslek terapisti gibi profesyonellerle takip edilmesi de gerekli olacaktır, çünkü çocuğun deneyimini iyileştirmek için kullanılabilecek özel teknikler uygulanacaktır. yiyecek.
Çocuğunuzun gıda çeşitliliğini teşvik etmek için ipuçları:
- Bir çocuk meyve ve sebze nasıl yapılır
- Çocuğunuzun her şeyi nasıl yemesi
Bir doktoru mümkün olan en kısa sürede görebilmek için uyarı işaretleri
Seçici beslenme bozukluğu çocuk için, özellikle yeterli besin ve kalori eksikliği nedeniyle gecikmiş büyüme ve gelişme için ciddi sorunlar getirebilir. Böylece, çocuk her zaman ebeveynlerin dikkatini çeken bir özellik olmamasına rağmen, olması gerekenden biraz daha küçük ve hafif olabilir. Vitamin ve mineral eksikliği de kanama, kemiklerde zayıflık, kuru gözler ve cilt problemlerine yol açabilir.
Ayrıca, aynı beslenmenin aşırı tüketimi ile elde edilen aynı besin maddesinin çok fazla olması, kaşıntı, yorgunluk, halsizlik ve eklem ağrısı gibi sağlık sorunlarına da neden olabilir. Bu nedenle, bu semptomlar mevcutsa, ilaca ihtiyaç duyan bazı besinlerin eksikliğini veya fazlalığını tanımlamak için bir kan testine sahip olmak gerekli olabilir.
