Erkek PMS, irritabl erkek sendromu veya erkek iritasyon sendromu olarak bilinir. Bu sendromun varlığını savunan uzmanlar, vücudun testosteron düzeylerindeki ani düşüşün nedenini doğrudan duygulanımdan etkilediğini iddia ediyorlar.
Testosteron miktarındaki bu değişikliğin gerçekleşmesi için belirli bir zamana sahip değildir, örneğin, hastalık, endişe veya travma sonrası stres gibi durumlarda stres ve endişeden etkilenir.
Bu sendrom, bazı erkeklerin duygudurumlarında, sinirlilik, saldırganlık ve duygusallık gibi belirtiler üreterek değişikliklere neden olur. Bununla birlikte, erkek PMS dişi PMS'den farklıdır, çünkü adet döngüsünde olduğu gibi aylık hormonal değişikliklerle ilişkili değildir ve bu nedenle ayın herhangi bir gününde ortaya çıkabilir.
Erkek TPM olup olmadığını öğrenin
İritasyonlu bir erkek sendromu olup olmadığını öğrenmek için, aşağıdaki belirtiler mevcut olabilir:
- Kötü ruh hali;
- saldırganlık;
- tahammülsüzlük;
- melankoli;
- duyarlılık;
- gerginlik;
- Cesaret kırma ya da üzüntü;
- Evde veya işyerinde stres;
- Bunalmış hissetme;
- Aşırı kıskançlık;
- Azalmış cinsel istek.
Bu semptomların 6 veya daha fazlası mevcutsa, irritabl erkek sendromunun dahil olması mümkündür ve onaylamak için, doktor testosteron miktarını ölçmek için bir kan testini gösterebilir.
Bununla birlikte, bu sendromun, örneğin, genel anksiyete veya distimi gibi aklın başka olası hastalıklarından ayrılması önemlidir ve ek psikolojik sorular ve değerlendirmeler isteyecek olan psikiyatrist veya pratisyen hekime danışılması gerekir. teşhis için.
Ayrıca, eğer bu belirtiler 14 günden uzun sürüyorsa ve kişinin yaşamını önemli ölçüde etkiliyorsa, depresyon olabilir ve bu hastalıktan şüpheleniliyorsa, ilaçlarla tanı ve tedavi için bir pratisyen veya psikiyatrist aranmalıdır. antidepresanlar ve psikoterapinin göstergesi.
Nedenleri
İrritabl erkek sendromunun nedeni, herhangi bir zamanda meydana gelebilen, ancak genellikle duygusal faktörler ve stresin neden olduğu testosteron düzeylerinde ani bir azalmadır, bu nedenle tedavi, bu hormonun bir endokrinolog tarafından değiştirilmesiyle yapılır. Anksiyete ve saldırganlığı kontrol etmek için psikoterapi.
Bu hormonal değişiklikler ergenlik, orta yaş ve yaşlılık gibi erkek yaşamlarının bazı dönemlerinde daha kolay olabilir. Bununla birlikte, irritabl erkek sendromu da, bazı yaşlı erkeklerde ortaya çıkan testosteron seviyelerinin sürekli olarak azaltılması olan andropause ile karıştırılmamalıdır. Ne olduğunu ve andropause belirtilerini daha iyi anlayın.
Yapılacak Şeyler
Bu sendromun doğrulanmış tedavisi endokrinolog veya ürolog ile yapılmalıdır, ki bu da testosteronun tabletler veya enjeksiyonlar ile değiştirilmesini gösterebilir. Ayrıca, kontrol semptomlarına yardımcı olmak için psikoterapi önerilir.
Ayrıca, zengin gıdalar ve çinko, A vitamini ve D gibi testosteronu artırmaya, fiziksel aktiviteler yapmaya ve iyi uyumaya yardımcı olan doğal yollar da vardır. Testosteronun doğal olarak nasıl artacağına dair diğer örnekleri inceleyin.
