6 aya kadar, anne sütü bebek için ideal bir besindir ve bebeği suya ya da kolik için çay olsa bile başka bir şeye de vermeye gerek yoktur. Bununla birlikte, emzirmek mümkün olmadığında, bebek yaşına göre, çocukluk çağı tarafından belirlenen miktarlarda ve zamanlarda belirli bebek formülleri verilmelidir.
Anne sütü ile beslenen bebekler için 6 aylıkken ek yemler başlamalı ve bebek formülleri kullanan çocuklar için 4 ay boyunca, her zaman püresi veya yoğrulmuş pilav gibi patates formunda yiyecekler veya rendelenmiş meyveler ile başlamalıdır.
Anne sütünün avantajları
Anne sütü, bebek büyümesi için gerekli olan tüm besin maddelerine sahiptir ve bebek formüllerinden daha fazla yarar sağlar:
- Sindirimi kolaylaştırmak;
- Nemlendirir bebek;
- Bebeğinizi koruyan ve bağışıklık sisteminizi güçlendiren antikorları getirin;
- Alerjilerin risklerini azaltın;
- İshal ve solunum yolu enfeksiyonlarından kaçının;
- Gelecekte obezite, diyabet ve hipertansiyon gelişme riskini azaltın;
- Çocuğun ağzının gelişimini geliştirin.
Bebeğin avantajlarına ek olarak, emzirme ücretsizdir ve ayrıca anneye faydaları, meme kanserini nasıl önleyeceği, kilo kaybına yardımcı olacağı ve anne ile çocuk arasındaki ilişkiyi güçlendirdiği anlamına gelir. Emzirme çocuğunuz normal aile yemekleri ile iyi beslenmiş olsa bile 2 yaşına kadar önerilir.
Ne zaman emzirmek
Bebek doğumdan hemen sonra anne sütü ile beslenmeli ve ne zaman aç ya da susadığını hissetmelidir. Emzirme talep üzerine yapılmalıdır, yani emzirme için miktarlarda sabit zaman veya sınır yoktur.
Anne sütü daha kolay sindirildiğinden, açlıkların daha hızlı görünmesine neden olduğundan, bebek formülleri alanlardan biraz daha fazla emziren çocuklar için yaygındır.
Sağ emzirme pozisyonu
Beslenme sırasında, bebeğin, ağzı gagayı annenin göğsünden emzirmeye ve yaralanmaya neden olmadan, ağrının açılmasına ve emzirmeyi zorlaştırmasına neden olacak şekilde açık olması gerekir.
Ayrıca, çocuğun diğerine geçmeden önce bütün sütü bir memeden kurutması için izin verilmelidir, böylece beslenmenin tüm besin maddelerini alır ve anne sütün göğüste taşlanmasını engelleyerek ağrı ve kızarıklığa neden olur. Beslenmenin önlenmesi etkilidir. İşte taş sütü çıkarmak için sinüse nasıl masaj yapılır.
Bebek Formülü Beslenmesi
Bebeği bebek formülü ile beslemek için, pediatristin yaşına uygun formülü ve çocuğa verilecek miktar hakkında tavsiyelerini izlemelidir.
Ayrıca, bebek mamülleri kullanan çocukların su içmeleri gerektiğini hatırlamak önemlidir, çünkü sanayileşmiş süt, hidrasyonlarını sürdürmek için yeterli değildir.
Ayrıca, 1 yaşına kadar köftelerin ve 2 yaşına kadar inek sütünün kullanılmasından kaçınılmalıdır, çünkü aşırı kilo alımının yanı sıra sindirimi zorlaştırır ve kolik sayısını arttırırlar.
Sütler ve bebek formülleri hakkında bilmeniz gereken her şeyi görün, böylece bebeğiniz sağlıklı büyür.
Tamamlayıcı beslenmeye ne zaman başlanır
Emziren bebekler için, tamamlayıcı beslenme 6 aylıkken başlamalı, bebek formülü kullanan bebekler ise 4 ayda yeni yiyecekler yemeye başlamalıdır.
Tamamlayıcı besleme, meyve patatesleri ve doğal meyve suları ile başlamalı, ardından pirinç, patates, makarna ve kıyılmış etler gibi basit, kolay sindirilmiş tuzlu yiyecekler kullanılmalıdır.
Aşağıdaki örneklere bakın:
- Bebeğinizin Yemekleri 0'dan 12 Ayına Kadar Yiyebilir
- 4 ila 6 aylık bebekler
- BLW Yöntemi - El Beslemesi
