Düzensiz adet kanaması, her ay benzer bir ritim takip etmeyen menstruel sikluslarla karakterize olup, fertil dönem ve gebe kalmak için en uygun dönemi tespit etmeyi zorlaştırır. Genel olarak, menstruasyon 21 ila 35 gün arasında değişir ve her 28 günde bir düzenli olarak kabul edilir. Verimli zamanınızda olup olmadığını öğrenmek için.
Menstruasyondan sonraki ilk 2 yıl içinde veya menopoza yakın dönemde menstruasyonun düzensiz olması normaldir, çünkü hormonal varyasyonların anlarıdır. Ek olarak, düzensiz döngüye, örneğin diyet, stres, aşırı fiziksel aktivite, jinekolojik hastalıklar veya hormon üretimindeki değişikliklerden kaynaklanan çeşitli faktörler neden olabilir.
Bu nedenle, adet döngüsündeki değişiklikler fark edilirse, yapılması gerekenler, jinekoloğunun nedenini bulmak ve tedaviye başlamak için kapsamlı bir değerlendirme yapmak üzere randevu almaktır.
Düzensiz adet yapmak ne
Düzensiz adetlerin başlıca nedenlerinden bazıları şunlardır:
1. Doğum kontrol hapındaki değişiklikler
Doğum kontrol hapının kullanımı, menstürasyonu düzenli hale getirmenin pratik bir yoludur, çünkü hormonal seviyeleri stabil ve tabletlerin kullanımına göre bırakır. Kontraseptif tipini değiştirirken, doz veya düzensiz formda kullanıldığında, menstrüasyonun inişine müdahale eden hormon seviyelerinde değişiklikler olabilir. Nasıl çalıştığını ve hapı nasıl doğru bir şekilde aldığını anlayın.
Ek olarak, doğum kontrol hapını kullanmayı bıraktığınızda, menstürasyon, kadınlarda kadına göre değişebilen yumurtalıklarda hormon üretimi ile düzenlenir ve döngü, hapı kullanırken olduğu gibi olmayabilir.
2. Hormonal değişiklikler
Kadın hormonlarının üretimindeki değişiklikler adet döngüsünü etkileyebilir. Bu tür bir değişikliğe neden olan bazı hastalıklar şunlardır:
- Polikistik over sendromu;
- hipotiroidizm;
- Hiperprolaktinemi.
Bu hastalıklar, jinekolog tarafından, özellikle çok gecikmeli döngüler olduğunda, adet döngüsü düzensiz olduğunda, kan testleri yoluyla araştırılmalıdır.
3. Gıda değişiklikleri
Anoreksiya gibi yemek yeme bozuklukları ve önemli kilo kaybı, adet düzensizliğine neden olabilir, çünkü vücudun enerji eksikliğine uyum sağlaması için bir yol olan yumurtalık hormonları üretme kabiliyetine müdahale ederler.
4. Aşırı fiziksel egzersiz
Sporcularda yaygın olan aşırı egzersiz, adet döngüsünün değişmesine ve hatta devam etmesine neden olabilir. Bunun nedeni, yoğun fiziksel aktivitelerin örneğin endorfin veya ACTH gibi hormonların üretimine yol açmasıdır, örneğin menstruasyon oranını etkilemektedir.
5. Jinekolojik hastalıklar
Örneğin uterusta fibrozisin oluştuğu endometriozis, rahim fibroidleri, tümörler veya Asherman sendromu gibi jinekolojik hastalıklar, rahim dokusunda anormalliğe neden olan ve mevsim dışı kanamaya ve hatta menstruasyonun olmamasına neden olan hastalıklardır.
7. Stres
Stres, anksiyete veya duygusal ayaklanmalar, adrenalin ve kortizol gibi hormonların üretimini üretebilir ve bu da adet döngüsünün işleyişini engeller. Vücudun stres ve kaygısının sonuçlarını bilir.
8. Hamilelik ve emzirme
Hamilelik, bebeğin üretilmesi amacıyla, bu dönemde yoğun olan hormonal değişikliklerin açıkladığı menstürasyon eksikliğinin temel nedenidir. Doğumdan sonra emzirme sırasında, yumurtalıkların işleyişini engelleyen ve kadının doğurganlığını engelleyen prolaktin gibi hormonlar da üretildiği için menstürasyon eksikliği devam eder.
Düzensiz adet nedeniyle hamile kalma şansı
Kadının düzensiz adet görmesi durumunda, fertil dönemini hesaplamak daha zor hale gelir. Herhangi bir doğum kontrol yöntemi kullanmıyorsa ve bir erkekle yakın teması sürdürürse, hamile kalma riski altındadır. Bu sizin isteğiniz değilse, bazı doğum kontrol yöntemlerini kullanmalısınız.
Kadın hamile kalmak istiyorsa ve düzensiz adet görüyorsa, ne yapılabileceğine bakılmaksızın, ne zaman gelip gelmediğinizi görmek için eczanede bir yumurtlama testi satın almak, böylece ne zaman samimi bir iletişime yatırım yapacağınızı biliyorsunuz. Düzensiz adet ile bile, dölleme periyodunun nasıl hesaplanacağını öğrenin.
