Yaygın olarak "diz suyu" olarak bilinen diz sinoviti, sinovyal zarın iltihaplanmasıdır, içsel olarak diz eklemleyen bir doku olup, sinovyal sıvının miktarında bir artışı teşvik eder, ağrı, şişme ve hareket güçlüğü gibi semptomlar oluşturur. Dizdeki su iyileşir ve tedaviniz dinlenme, fizik tedavi, ilaç tedavisi ve bazen ameliyatı içerir.
Dizdeki suyun birikmesi, dizdeki bir vuruş veya doğrudan travma gibi durumlardan kaynaklanabilir, ki bu da kişinin yere ya da ayak bileği burkmasından sonra dizlerinin üzerine düştüğü zaman, hastalık durumunda da ortaya çıkabilir. romatoid artrit, osteoartrit veya osteoartrit, gut, hemofili, tekrarlayan gerginlik, maratoner gibi fiziksel aktivite pratisyenlerinde olduğu gibi. Daha az sıklıkla dizinin pigmente villöz sinoviti, dokunun kendisi bir hastalıktır.
Sinovyal sıvı dizinde bulunan bir yağlama sıvısıdır, şeffaf veya açık sarı renge sahiptir. Miktarı 2 ila 3, 5 ml arasında değişmektedir, ancak sinovit durumunda bu miktar 20, 40, 80 ve hatta 100 ml'ye ulaşarak rahatsızlık ağrısına neden olabilir.
Dizinde su belirtileri
Dizdeki sinovit belirtileri, bu eklem içindeki sinoviyal sıvının artmasına bağlı olarak ortaya çıkar ve bu da aşağıdakilere neden olur:
- Diz ağrısı;
- Yürüme zorluğu ve bacağın tamamen gerilmesi;
- Dizde şişlik;
- Uyluk ve bacak kaslarının zayıflığı.
Bu belirtiler tespit edilirse kişi bir değerlendirme için ortopedik doktora gitmelidir. Doktor sinoviyal sıvıyı bu 'diz suyunun' bir kısmını çekerek ve glukozu veya sıvı içindeki protein veya antikorları kontrol etmek için laboratuvar analizine göndererek delebilir.
Dizden su almak için tedavi
çareler
Dizde sinovit tedavisi, anti-enflamatuar ilaçlar, kortikosteroidler (oral veya enjekte edilebilir), ardından fizik tedavi uygulanarak başlatılır. Bazı durumlarda doktor aşırı eklem içi sıvıyı bir delinme yoluyla çıkarabilir.
fizyoterapi
Fizyoterapik tedavi için elektroterapi, kas güçlendirme ve eklem genliği kazancının yanı sıra tedavinin önemli bir parçası olacaktır. Ultrason, onlarca, faradik ve lazer, genellikle ameliyattan önce veya sonra diz sinovitinin fizyoterapik tedavisinde endikedir.
cerrahlık
Diz ağrısı romatizmal artrit veya artrit nedeniyle 6 aydan fazla kaldığında, ilaç, fizik tedavi veya ponksiyon ile iyileşme olmaksızın, kronik sinovit durumunda cerrahi endikedir. Cerrahi açık ya da artroskopi ile yapılabilir ve sinoviyal dokunun çoğunun çıkarılmasından oluşur ve eğer menisküs de etkilenirse, bunlardan bir tanesi de olabilir. Ameliyattan sonra bacak, şişlikle savaşmak için bacak yüksekliğinde 48 saat boyunca bandajlanır ve derin ven trombozundan kaçınmak için ayakların hareket ettirilmesi önerilir.
Ertesi gün koltuk değnekleriyle yürümeye başlayabilir ve diz hareketleri olmadan izometrik egzersizleri başlatabilir ve kişi geliştikçe, dizleri bükerek ve çukurlar kullanarak, her zaman rehberlik ederek egzersizlere başlayabilirsiniz. fizyoterapist. Bu ameliyatın iyileşme süresi açık cerrahide yaklaşık 6-8 hafta, diz artroskopisi durumunda ise 7 ila 10 gündür.
Ev tedavisi
Dizden su almak için iyi bir ev tedavisi, günde 3 ila 4 kez, şiş ve ağrılı eklem üzerine bir soğuk su torbası koymaktır. Bunu yapmak için sadece eczane veya eczane bir jel çanta satın almak ve birkaç saat dondurucuda bırakın. Dondurulduğunda kağıt havluyla sarılmalı ve doğrudan dizine konulmalı ve bir seferde 15 dakikaya kadar harekete bırakılmalıdır.
Çoğu zaman dizine sıcak su şişesi koymanız tavsiye edilmez, sadece doktorun veya fizyoterapistin belirtisi altında.
İyi bir egzersiz, karnınızın üzerinde uzanmak ve bacağınızı ağrıların kenarına doğru bükmektir, bu da rahatsızlık vermeye başladığı noktadır ve tekrar gerilir. Bu hareket, ağrıyı arttırmamak için bacağını çok zorlamadan yaklaşık 20 kez tekrarlanmalıdır.
