Ev ilaçları balgam öksürük ile karakterize olan soğuk algınlığı ve grip tedavisi için mükemmel bir seçenek. Bu nedenle, iyi seçenekler çay olarak veya inhalasyon için kullanılabilecek kekik, okaliptüs ve nane'dir.
Sıcak banyo yapmak ve daha sonra sıcak çay almak, soğuğun neden olduğu rahatsızlığı hafifletmeye yardımcı olur. Bir sebze çorbası veya çorba almak aynı zamanda soğuk algınlığı ve gribin daha hızlı iyileşmesine yardımcı olabilir. Ancak, semptomlar 5 gün içinde ortadan kalkmazsa ve ateş ve zor nefes alma veya parmak uçları veya morumsu dudaklar gibi belirtiler ortaya çıkarsa, bir doktora görünmelisiniz.
Kekik çayı
Kekik çayı, soğuk algınlığı ve griple mücadele için balgam salgılar, çünkü balgam söktürücü etkisi vardır.
maddeler:
- 1 çorba kaşığı kekik
- 1 su bardağı sıcak su
Hazırlama yöntemi:
Bitkiyi sıcak su bardağına koyun ve birkaç dakika bekletin. Sıcakken süzün ve günde 2 kez alın.
Su teresi ile portakal suyu
Balgam ile portakal suyu ve öksürük öksürüğünün balgamı sıvılaştıran ve çıkarılmasını kolaylaştıran bir balgam söktürücü özelliği vardır. Ek olarak, A vitamini açısından zengindir, solunum sisteminin mukozasını rejenere eder ve korur.
malzemeler
- 1 portakal suyu
- Su teresi 3 dal
- 1 havuç
- ½ bardak su
Hazırlık modu
Malzemeyi karıştırıcıya koyun ve homojen bir karışım elde edilene kadar dövün. Soğuk olana kadar günde 2 kez içilir.
Burun temizlemek için solunum
Bu inhalasyon, solunum yollarını temizlemeye yardımcı olur, nefes almayı ve balgamın serbest kalmasını kolaylaştırır.
malzemeler
- 2 damla okaliptüs esansiyel yağı
- 2 damla çam esansiyel yağı
- 1 damla nane uçucu yağı
- 1 litre kaynar su
Hazırlık modu
Uçucu yağları sıcak suda ekleyin ve iyice karıştırın. Başınızı öne doğru eğin ve buharları bu karışımdan birkaç dakika için soluyun.
Balgam ile öksürük için bu doğal ilaçlara ek olarak, birey günde en az 1 litre su içmelidir.
Zencefilli kurabiye zencefil
Öksürüğün tedavisi için mükemmel bir ev ilacı, guaco hava yollarını açarken ve zencefil prostaglandin seviyesinde çalışan güçlü bir anti-enflamatuar olduğundan, zencefilli gine domuzu çaydır.
malzemeler
- 8 adet guaco
- 500 ml su
- 1 çorba kaşığı kurutulmuş patates yaprağı
- 1 çorba kaşığı rendelenmiş veya öğütülmüş zencefil
- 3 yemek kaşığı bal
Hazırlık modu
Çay dışındaki tüm malzemeleri balın dışında bir tencereye koyun ve birkaç dakika pişirin. Kapağı soğumaya bırakın, süzün ve balı sıvı kısmına ekleyin. Bu çayı her 8 saatte bir fincan alın.
Dikkat: Bu çay hamile kadınlar ve safra taşı olan bireyler için kontrendikedir.
Aşağıdaki videoda çaylar, şuruplar ve meyve suları için diğer tarifler:
