Bir psikolojik travma tedavisi, bireyin neden olduğu etkinin şiddetine bağlı olacaktır, fakat genel olarak, psikoterapi ile, konuyla ilgili konuşmalar, sözde esneklik ile yapılır.
Bazı durumlarda anksiyeteyi azaltmak, depresyonla mücadele etmek ve daha iyi uyumaya yardımcı olmak için ilaçlar reçete edilebilir.
Bu tip tedavi, belirtiler çok hafif olsa bile, bir tür fiziksel veya duygusal saldırganlık yaşayan tüm bireyler üzerinde yapılmalıdır.
Psikolojik bir travmayı düzgün bir şekilde tedavi edememek, bireyin yaşam boyu kişilerarası ilişkilerde zorluklara neden olabilir. Bu, sizi kişisel ve profesyonel olarak etkileyebilecek abartılı bir güvensizlik seviyesi gibi hoş olmayan sonuçlara yol açabilir.
Psikolojik travma yaratabilecek durumların bazı örnekleri, ebeveynlerin ayrılığı, ihanet, şiddetli saldırı, adam kaçırma, fiziksel saldırı, zorbalık ve ciddi trafik kazalarıdır.
