Vücudun titremesinin ana nedeni, soğuk algınlığı, kasların vücudun ısınması için büzülmesine neden olan durumdur. Bununla birlikte, her ikisi de anksiyete anları, uyarıcıların tüketimi veya nörolojik ve kas hastalıklarından kaynaklanan ana titremesi olan Parkinson hastalığı, esansiyel tremor ve şiddetlendirilmiş fizyolojik titreme ile tetiklenen başka titreme nedenleri de vardır.
Tremordan etkilenen vücudun ana bölgeleri kollar veya bacaklar, baş, çene ve yüzdür ve dinlenme veya hareket halinde, tek taraflı veya iki taraflı gibi çeşitli türlerde titreme olabilir ve başkaları ile ilişkili olabilir veya olmayabilir. dengesizlik, yavaşlama ve kasların sertliği gibi belirtiler.
Böylece, tremorun başlıca nedenleri şunlardır:
1. Anksiyete krizi
Endişeli, stresli veya korkmuş olduğunuzda sinir sistemi aktif hale gelir, böylece vücut herhangi bir tehlikeli duruma tepki vermek için daha dikkatli olur. Böylelikle, adrenalin gibi uyarıcı hormonların büyük bir kısmı, kan akışına salınır, ellerde veya vücutta titreme gibi etkilere, ayrıca terleme, genişlemiş pupillere, artan kalp hızına ve artan kan basıncına neden olur.
Nasıl tedavi edilir? Kaygıdan kaynaklanan sarsıntıları ve diğer reaksiyonları azaltmak için, derin nefesler, meditasyon veya stresli durumdan uzaklaşarak sakinleştirilmesi gerekir. Bu mümkün değilse veya reaksiyon çok yoğunsa, örneğin her vakaya bağlı olarak, klonazepam veya kediotu veya papatyaya dayalı bitkisel ilaçlar gibi anksiyolitik ilaçları gösterebilen tıbbi bir değerlendirme gereklidir.
2. Azalmış kan şekeri
Özellikle şeker hastaları olmaksızın çok fazla zaman harcayan insanlar, kan şekerinde belirgin bir düşüş olduğu hipoglisemi epizodu gelişebilir. Bu duruma cevaben, beyin uyarıcı hormonları salgılar, böylece vücudun hücreleri titremeye neden olan yakıt yokluğunda bile tepki verebilir.
Nasıl tedavi edilir : Örneğin, portakal suyu veya şeker gibi kolayca sindirilebilen şekerli yiyecek veya içecek yemeniz veya içmeniz gerekir. Bununla birlikte, hipoglisemiden kaçınılmalıdır, bu nedenle yemekten 3 saatten fazla beklememelisiniz ve düşük glisemik indeksi olan yiyecekleri tercih ederek yemeklerde çok hızlı sindirimle karbonhidratlı yiyeceklerden kaçınmalısınız.
Reaktif hipoglisemi önlemek için diyetin nasıl olması gerektiğini görün.
3. Enerji içeceklerinin aşırı tüketimi
Örneğin, çaylar ve kahvelerdeki kafein veya taurin, glukoronolakton veya teobromin içeren enerji içecekleri gibi uyarıcı maddelerin tüketimi, aynı zamanda, sinir sistemini harekete geçirir ve vücudu uyarır, çünkü bu, adrenalinin etkisini taklit eder ve birçok reaksiyona neden olur. titreme gibi.
Nasıl tedavi edilir : Bu maddelerin tüketimini günden güne azaltmak gerekir, çünkü, titremeye ek olarak, kan basıncının artmasına neden olabilir ve kalp atışlarını hızlandırabilir ve enerjiyi arttırmak ve azaltmak için doğal alternatifleri tercih etmelidir. uykusu.
Daha fazla enerji için yemek ipuçlarımıza bakın.
4. Antidepresanlar ve diğer ilaçların kullanımı
Bazı ilaçlar, bazı antidepresanlar, antikonvülsanlar veya astım için bronkodilatörler gibi, çoğu zaman sinir sistemi stimülasyonuna neden olan bir çok farklı şekilde titremeye neden olabilir.
Örneğin, haloperidol ve risperidon gibi diğer ilaç türleri, beynin hareket etmesinden sorumlu bölgelerini sarsarak titremeye neden olabilir ve Parkinson'a benzer bir duruma neden olur ve bu nedenle tremor, kas sertliği ile birlikte parkinsonizm olarak adlandırılır. ve dengesizlik.
Nasıl tedavi edilir : Bir ilaç titremeye neden olduğunda, kullanılan ilacı değiştirme olasılığını değerlendirmek için doktora bilgi vermek gerekir.
Titreme neden olabilir hastalıklar
Titreme, yukarıdakilerin herhangi biri tarafından tetiklenmediğinde veya kalıcı ve yoğun hale geldiklerinde, nörolojik bir hastalık belirtisi olabilir ve uygun bir değerlendirme için tıbbi bir randevu önemlidir. Bu durumlarda, en yaygın hastalıklar şunlardır:
1. Daha şiddetli fizyolojik titreme
Fizyolojik titreme tüm insanlarda mevcuttur, ancak genellikle algılanamaz, ancak bazı insanlar bu durumu abartmış olabilir, bu da yazma sırasında, dikiş yaparken veya yemek yerken hareketler sırasında titremeye neden olur.
Anksiyete, yorgunluk, kahve veya alkollü içecek gibi bazı maddelerin kullanımı gibi durumlarda semptomların kötüleşmesi söz konusu olabilir.
Nasıl tedavi edilir : Eğer bu çok rahatsız edici değilse, bu titremenin tedavi edilmesine ve sağlık risklerine neden olmasına gerek yoktur, ancak daha ağır vakalarda semptomlar, Propranolol gibi bir beta-bloker ilacı kullanılarak kontrol edilebilir. İlaç veya anksiyete kullanımı gibi alevlenmekte olan tremoru tetikleyen nedenler gözlenir ve tedavi edilirse tedavi daha etkili olacaktır.
2. Temel titreme
Bu tür tremor da özellikle kollarda ve ellerde çok yaygındır, fakat aynı zamanda yüz, ses, dil ve bacaklarda da meydana gelebilir ve hareket sırasında veya bir nesne gibi bir pozisyonda dururken meydana gelir. örnek.
Esansiyel tremorun genetikle ilişkili olduğu bilinir, ancak nedeni henüz tam olarak aydınlatılamamıştır ve herhangi bir yaşta insanlarda ortaya çıkabilir ve yaşlılarda daha yaygındır. Semptomlar stres, anksiyete ve alkol gibi bazı uyarıcı maddelerin kullanımında da daha da kötüleşebilir.
Nasıl tedavi edilir : daha hafif vakalar tedaviye ihtiyaç duymaz, ancak yeme ve yazma gibi günlük aktivitelere müdahale ederse, nörolog tarafından reçete edilen Propranolol ve Primidone gibi ilaçlarla tedavi edilmelidir. Çok ciddi vakalarda veya ilaçlarla düzelmeyenlerde, botulinum toksini veya beyin stimülatörlerinin uygulanması gibi semptomların kontrolüne yardımcı olabilecek prosedürler vardır.
Temel titremenin neyle ve nasıl tedavi edileceği hakkında daha fazla bilgi edinin.
3. Parkinson hastalığı
Parkinson hastalığı beynin dejeneratif bir durumu olup, hareketle düzelen tremorun harekete geçmesine neden olur, ancak kasların sertliği, hareketlerin ve dengesizliğin yavaşlaması eşlik eder. Nedeni, tam olarak bilinmemekle birlikte, önemli bir beyin nörotransmitter olan dopamin üretiminden sorumlu olan beynin bölgelerinin yıpranması ve yıpranmasından kaynaklanmaktadır.
Nasıl tedavi edilir : Kullanılan ana ilaç, serebral dopamin miktarını takviye etmeye yardımcı olan Levodopa'dır, ancak semptomları iyileştirmek için kullanılan diğer ilaçlar Biperidene, Amantadine, Seleginine, Bromocriptine ve Pramipexole'dir. Semptomları hafifletmek ve bu insanların yaşam kalitesini arttırmak için fizik tedavi ve mesleki terapi yapmak da önemlidir.
Parkinson hastalığını tanımlamak ve tedavi etmek hakkında daha fazla bilgi edinin.
Diğer hastalıklar
Sinir sistemini harekete geçiren ve tremor anlarını da tetikleyebilen diğer hastalıklar, örneğin hipertiroidizm, huzursuz bacak sendromu veya kurşun ve alüminyum gibi ağır metaller tarafından zehirlenmedir.
Ayrıca, tremor veya diğer hareket bozukluklarına neden olan, bazı durumlarda Parkinson hastalığı ile karıştırılan diğer nadir beyin hastalıkları da vardır ve bazı örnekler Lewy cisim demansı, inme sekeli, Wilson hastalığı, çoklu örneğin organlar.
Tremorun nedenini teşhis etmek nasıl
Tremor endişelenmeli, doktora gitmesi, günden güne aktivitelerini bozma noktasına geldiğinde ve ilerleyici kötüleşme gösterdiğinde, kalıcı hale geldiğinde.
Bu durumda, titreme nedenini belirlemek için semptom değerlendirmesi, fizik muayene ve gerekirse beyin kan veya BT taramaları için pratisyen hekim, nörolog veya geriatrist ile randevu planlamak önemlidir.
