Osteoartrit eklemde dejenerasyon ve gevşemenin meydana geldiği, eklemlerde şişlik, ağrı ve sertlik gibi belirtilere neden olan ve hareketleri zorlaştıran bir hastalıktır.
Bu, tedavisi olmayan ancak ağrıyı hafifletme ve iltihap giderici ilaçların kullanımı yoluyla tedavi edilebilen ve hastalığın gelişmesini kontrol eden ve yavaşlatan günlük uyarım ve fizik tedavi egzersizleri yapılarak tedavi edilebilen kronik bir dejeneratif hastalıktır.
Hangi eklemler en çok etkilenir?
Osteoartrit, herhangi bir eklemde ortaya çıkabilecek bir hastalıktır, ancak aşağıdakileri içeren bazı eklemlerde daha yaygındır:
- Kalça ve diz gibi vücudun ağırlığını destekleyen eklemler, ağrıya ve yürümeye zorluğa neden olur. Dizdeki osteoartrit ve kalçadaki osteoartritte bu tip osteoartrit hakkında bilgi edinin.
- Omurga eklemleri, boyun bölgesinde veya omurganın ucunda, boyunda ve sırtta ağrıya ve hareket zorluğuna neden olur. Buraya tıklayarak sütununda artroz hakkında daha fazla bilgi edinin.
- Ellerin eklemleri, özellikle parmak başparmağındaki eklemlerde, ağrı, şişlik, parmaklarda şekil bozukluğu, kalem veya kurşun kalem gibi küçük nesnelerin alınmasında zorluk ve güçsüzlük gibi belirtilere neden olur;
- Omuzun artikülasyonu, omuzda ağrıya neden olan ağrının boyuna yayılmasına ve kol hareketinin zorluğuna neden olur. Omuz artrozunun semptomlarını buraya tıklayarak öğrenin.
Ana Belirtiler
Artrozun başlıca belirtileri şunlardır:
- Etkilenen eklemde ağrı;
- Hareketlerin gerçekleştirilmesinde zorluk;
- Eklemde şişme ve sertlik;
Ek olarak, hastalığın ilerlemesi ile etkilenen eklem bölgelerinde bazı deformasyonlar ortaya çıkmaya başlar.
Tanı nasıl yapılır?
Ortopedi uzmanı ya da romatoloji uzmanı tarafından yapılan eklem ağrısı, şişlik, sertlik ve eklemi harekete geçirme zorluğu ile ilgili semptomların incelenmesi ve gözlemlenmesi ile yapılan artroz tanısı.
Bu belirtilerden, doktor tanıyı doğrulamak için bir röntgen veya manyetik rezonans görüntüleme isteyerek, artrozdan şüphelenebilir.
Artrit başlangıcı nedenleri
Osteoartrit, aşağıdakileri içeren çeşitli nedenlere sahip olabilir:
- Doğal yaşlanmadan kaynaklanan doğal eklem aşınması;
- Örneğin, hizmetçi, kuaför veya ressam gibi bazı eklemlere aşırı yüklenme gerektiren işler;
- Belirli eklemlere tekrar eden aşırı yük taşıyan veya örneğin futbol, beyzbol veya Amerikan futbolu gibi sürekli bükme hareketleri gerektiren sporlar;
- Üst bacaklarda zayıflık;
- Ağır nesneleri kaldırarak tekrar tekrar çömelmek veya diz çökmek için gerekli olan faaliyetler;
- Özellikle bacak veya omurga eklemlerinde daha fazla aşınmaya neden olan fazla ağırlık;
- Eklemi etkileyen kırıklar, kıvrımlar veya çarpmalar gibi yaralanmalar.
Ayrıca, bu hastalık, her yaşta yaygın olmasına rağmen, 50 yaşından sonra daha kolay ortaya çıkmasını da unutmamakla birlikte, bu hastalığın artmış bir genetik kökene sahip olmasından dolayı artrozun aile öyküsünü de hesaba katmak önemlidir. Vücudun yaşlanması.
Tedavi nasıl?
Osteoartrit, tedavisi olmayan bir sorundur ve tedavisi, eklemlerin ağrısını ve iltihaplanmasını azaltmak ve fizik tedavi, egzersiz veya hidroterapi performansının azaltılması için anti-enflamatuar ve analjezik ilaçların kullanımına dayanmaktadır.
Fizyoterapi ve egzersizler günlük olarak yapılmalı, böylece eklemin hareketini sürdürmeli, hareketlerini güçlendirmeli ve geliştirmelidir. Ek olarak, eklemi uyaran, inflamasyonu azaltan, iyileşmeyi kolaylaştıran ve ağrıyı kontrol eden ultrason ve elektro-stimülasyon cihazları, fizyoterapi seansları sırasında kullanılabilir.
Osteoartritin fazla kilolu olmayla ilişkili olduğu durumlarda, bir kilo verme diyetine başlamak için hastalar diyetisyen tarafından da takip edilmelidir. Kötü bir duruş olduğunda, fiziksel terapist, kötü duruşun neden olduğu kompansasyonları ve ağrıları azaltmak için küresel bir postüral reedükasyon yapmalıdır.
Genellikle bu tedaviler artrozun kontrolü için yeterlidir, ancak hiçbir iyileşme olmayan en şiddetli vakalarda ve ağrı kaldığında, eklem protezinin yerleştirilmesi gösterilebilir.
Osteoartrit nasıl önlenir
Tedavinin ana formlarından biri osteoartritin önlenmesidir ve bunun için takip edilmesi gereken bazı önlemler vardır:
- Aşırı kilolu olmaktan kaçının;
- İyi vücut duruşunu koruyun;
- Özellikle omuz bölgesinde ağırlık kaldırmaktan kaçının;
- Tekrarlı egzersizlerden kaçının;
- Zorla çalıştırma yapmaktan kaçının.
Osteoartrit kronik dejeneratif bir hastalıktır ve hastalığın iyi prognozu yoktur, ağrı ve inflamasyonu hafifletmek için tedavilere hizmet eder, hastalığın ilerlemesini yavaşlatır, hareketi ve yaşam kalitesini iyileştirir.
