Diş taşı nasıl belirlenir ve önlenir

Diş taşı, dişleri ve diş etlerinin bir kısmını örten, kireçlenmiş ve sarımsı bir plak oluşturan ve tedavi edilmezse dişlerde lekelerin oluşmasına neden olabilen ve diş çürüğü oluşumuna, diş eti iltihabına neden olabilen bakteri plağının kireçlenmesine karşılık gelir. ve ağız kokusu.

Tartar oluşumunu önlemek için dişlerinizi iyice fırçalamanız ve düzenli olarak diş ipi kullanmanız gerekir.Ayrıca, şeker mikroorganizmaların çoğalmasını kolaylaştırdığı için sağlıklı, mineral yönünden zengin ve düşük şekerli bir diyete sahip olmak önemlidir. plak ve tartar oluşumu.

Nasıl belirlenir

Diş taşı, dişleri doğru fırçaladıktan sonra bile diş etine yakın, dibinde ve / veya dişler arasında görülebilen daha koyu renkli, genellikle sarımsı bir tabaka ile karakterizedir.

Tartar varlığı, diş ipi ve fırçalamanın doğru yapılmadığını gösterir, bu da dişlerde plak ve kir birikimini kolaylaştırır. İşte dişlerinizi doğru şekilde nasıl fırçalayacağınız.

Tartar nasıl kaldırılır

Tartar dişe güçlü bir şekilde yapıştığından, ağız düzgün bir şekilde temizlense bile evde çıkarılması çoğu zaman mümkün değildir. Bununla birlikte, hala yaygın olarak tartışılan ev yapımı bir seçenek, sodyum bikarbonat kullanımıdır, çünkü bu madde bakteri plağına nüfuz edebilir ve pH'ı artırabilir, orada bulunan bakterilerle savaşmaya ve tartarı gidermeye yardımcı olabilir.

Öte yandan, sodyum bikarbonatın sürekli kullanımı, dişin gözenekliliğini değiştirip daha hassas hale getirebileceğinden tavsiye edilmez. Tartarı çıkarmanın ev yapımı yolları hakkında daha fazla bilgi edinin.

Diş taşının çıkarılması genellikle diş hekimi tarafından, plakları çıkarmak için bir tür kazıma içeren, dişleri daha sağlıklı ve tüm kirlerden arındıran kapsamlı bir temizliğin yapıldığı diş hekimi tarafından yapılır.Diş hekimi, temizlik sırasında katılaşmayı ve daha fazla tartar oluşumunu önlemek için biriken plağı da çıkarır. Plağın ne olduğunu ve nasıl tanımlanacağını anlayın.

Tartar oluşumu nasıl engellenir

Dişlerinizde tartar oluşumunu önlemenin en iyi yolu, iyi bir ağız hijyeni sağlamak, yemeklerden sonra daima dişlerinizi fırçalamak ve diş ipi kullanmaktır, çünkü fırçalama ile giderilemeyen yemek artıklarının birikmesini önlemeye yardımcı olur.

İşte dişlerinizi sağlıklı tutmak için başka ipuçları:

Bilgini test et

Ağız sağlığı konusundaki bilginizi değerlendirmek için çevrimiçi testimizi yapın:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

Ağız sağlığı: Dişlerinize nasıl bakacağınızı biliyor musunuz?

Testi başlatın

Diş hekimine danışmak önemlidir:

• 2 yılda bir.
• 6 ayda bir.
• Her 3 ay.
• Acı çektiğinizde veya başka bir semptomla karşılaştığınızda.

Diş ipi her gün kullanılmalıdır çünkü:

• Dişler arasında boşluk oluşmasını engeller.
• Ağız kokusunun gelişmesini engeller.
• Diş etlerinin iltihaplanmasını önler.
• Yukarıdakilerin hepsi.

Doğru temizliği sağlamak için dişlerimi ne kadar süreyle fırçalamam gerekiyor?

• 30 saniye.
• 5 dakika.
• Minimum 2 dakika.
• Minimum 1 dakika.

Ağız kokusu şunlardan kaynaklanabilir:

• Boşlukların varlığı.
• Diş eti kanaması.
• Mide ekşimesi veya reflü gibi gastrointestinal problemler.
• Yukarıdakilerin hepsi.

Diş fırçasının ne sıklıkla değiştirilmesi tavsiye edilir?

• Yılda bir kez.
• 6 ayda bir.
• Her 3 ay.
• Sadece kıllar hasar gördüğünde veya kirlendiğinde.

Dişlerde ve diş etlerinde sorunlara ne sebep olabilir?

• Plak birikimi.
• Yüksek şekerli diyet yapın.
• Kötü ağız hijyenine sahip olun.
• Yukarıdakilerin hepsi.

Diş etlerinin iltihaplanmasına genellikle şunlar neden olur:

• Aşırı tükürük üretimi.
• Plak birikmesi.
• Dişlerde tartar oluşumu.
• B ve C seçenekleri doğru.

Dişlerin yanı sıra fırçalamayı asla unutmamanız gereken bir diğer önemli kısım ise:

• Dil.
• Yanaklar.
• Damak.
• Dudak.

Bu bilgi yardımcı oldu mu?

Evet Hayır

Fikriniz önemlidir! Metnimizi nasıl geliştirebileceğimizi buraya yazın:

Sorusu olan? Cevap almak için burayı tıklayın.

Yanıt almak istediğiniz e-posta:

Size gönderdiğimiz onay e-postasını kontrol edin.

Adınız:

Ziyaret nedeni:

--- Sebebinizi seçin --- HastalıkDaha iyi yaşayınBaşka bir kişiye yardım edinBilgi kazanın

Sağlık profesyoneli misiniz?

HayırFizisyenİlaçHemşireBeslenme UzmanıBiyomedikalFizyoterapistGüzellik UzmanıDiğer